Ciao sono Fabiola, oggi vi propongo un muffin al cacao con cuore di burro di arachidi. Ingredienti: 50g patata a pasta gialla da lessare, 20g fiocchidi avena , 10g farina di mais, 10g cacaoamaro, 150ml albume, 50ml latte di mandorla, 3g olio di cocco, 3g lievito per dolci, 15g burro di arachidi MACRO 428 kcal Procedimento: mettere insieme nella ciotola le farine, il cacao e il lievito; schiacciare la patata; aggiungere l’albume e il latte, mescolando bene. Una volta che il composto è omogeneo, unire il resto degli ingredienti e aggiungere l’olio di cocco. Mettete l’impasto nelle formine; in ogni formina aggiungere il burro di arachidi, coprendolo poi con un pò di impasto. Cuocere in forno preriscaldato, ventilato, a 160° per 25 minuti.

Ciao sono Marilena, questa è una delle mie passioni. Quando leggo mi immedesimo così tanto con i personaggi della storia, che non penso a nient’altro. Ora il mio obiettivo è leggere tutti i classici. Quale è il vostro libro preferito?

Ciao sono Letizia, questi sono alcuni dei miei quadri. Per me dipingere é andare oltre alle apparenze attraverso il colore e la pura espressione.

Ciao sono Mirko, correre mi fa sentire libero.

Ciao sono Lea, scrivo poesie. Per me è un modo per rivelare l’inesprimibile attraverso le parole e avvicinarsi il più possibile al vero.