{"id":2222,"date":"2019-03-29T15:03:09","date_gmt":"2019-03-29T14:03:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ithappens.it\/?p=2222"},"modified":"2019-05-26T21:59:59","modified_gmt":"2019-05-26T19:59:59","slug":"vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/","title":{"rendered":"Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting"},"content":{"rendered":"<p><em><span style=\"color: #e80984;\"><strong>Pensate che il vostro lavoro sia monotono? Desiderate fare altro o qualcosa di nuovo? Parliamo di job crafting e vediamo se l&#8217;idea vi attrae.<\/strong><\/span><\/em><\/p>\n<p>Se quando tornate a casa vi sentite frustrati per il vostro lavoro e pensate che sia arrivato il momento di mollare, provate a fare un ultimo tentativo per recuperare in parte un po&#8217; di serenit\u00e0 e non portarvi a casa, giorno dopo giorno, un malessere distruttivo.<\/p>\n<p>Ci passiamo un po&#8217; tutti. Il lavoro quotidiano \u00e8 spesso fatto di routine che impongono ritmi, livelli di attenzione costanti, relazioni fisse sempre con gli stessi interlocutori. Questi ed altri elementi possono generare un forte senso di insoddisfazione e demotivarci inducendoci a ridurre la nostra produttivit\u00e0 e a cercare di cambiare lavoro.<\/p>\n<p>Avete mai sentito parlare di <em>job crafting<\/em>? <strong>Prima di cambiare lavoro proviamo a &#8220;cambiare il lavoro che abbiamo&#8221;<\/strong>.&nbsp;Ora vi spiego.<\/p>\n<p><em>Job crafting<\/em> vuol dire per un lavoratore assumere comportamenti proattivi cos\u00ec da rendere il proprio lavoro pi\u00f9 soddisfacente e coerente con le proprie inclinazioni ed abilit\u00e0. Si tratta di rielaborare, magari con una buona dose di creativit\u00e0, il proprio ruolo, le proprie mansioni, facendogli assumere connotati nuovi, pi\u00f9 sfidanti, pi\u00f9 visibili, pi\u00f9 soddisfacenti per la nostra persona.<\/p>\n<p>I vecchi approcci di organizzazione al lavoro hanno sempre sostenuto che questa abilit\u00e0 di riproporsi proattivamente fosse appannaggio dei manager, ma si sono sempre sbagliati. Sapete perch\u00e9? I manager coordinano il lavoro degli altri e sono nelle condizioni di &#8220;tentare&#8221; il riordino dei contenuti delle mansioni, ma soltanto chi svolge realmente le citate mansioni pu\u00f2 davvero rielaborarle e riproporle in chiave evoluta.<\/p>\n<p>Personalmente ritengo che rivedere il proprio ruolo, le mansioni svolte, mettendosi continuamente in discussione per disfare e rifare, sia insito nel percorso di crescita lavorativa di ciascuno. <strong>Se hai imparato a fare qualcosa in un certo modo e dopo anni di lavoro continui a farla in quel modo questo \u00e8 il primo sintomo che c&#8217;\u00e8 qualcosa che non va<\/strong>. Il mondo corre veloce. Le tecnologie, il pensiero, la societ\u00e0, i valori, gli indirizzi politici corrono veloci.<\/p>\n<p>Pensateci un attimo. Fermatevi. Prendetevi una pausa mentre leggete. Adesso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>(spazio bianco di riflessione, #pausapensiero)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ora tornate qui da me. Ho ragione?<\/p>\n<p>Bisogna togliersi la polvere di dosso e provare a fare ogni giorno una piccola rivoluzione. Bisogna proporre soluzioni a noi stessi e agli altri (al collega, al nostro capo, a nostro marito\/moglie\/fratello\/cugino\/bla bla bla).<\/p>\n<p>Ma come \u00e8 meglio procedere? Provo a darvi qualche dritta e speriamo che funzioni o almeno vi sia utile.<\/p>\n<hr>\n<h3><span style=\"color: #eb0e80;\"><strong>Primo suggerimento: riappropriarsi del tempo<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Rivediamo i nostri compiti, le attivit\u00e0 quotidiane, nell&#8217;ottica di riappropriarci del nostro tempo. Scegliamo con cura le priorit\u00e0, gestiamo con minore livello di approfondimento le cose meno importanti e spingiamo forte sulle cose davvero utili. Utilizziamo calendari, ridefiniamo stili di lavoro e processi, mappiamo. <strong>Smontiamo e rimontiamo<\/strong>. <strong>La somma di vecchi pezzi non ricompone la stessa unit\u00e0, ma spesso la rinnova sensibilmente.<\/strong> Rivediamo i nostri punti di vista, confrontiamoci con qualcuno.<\/p>\n<hr>\n<h3><span style=\"color: #eb0e80;\"><strong>Secondo suggerimento: diamo importanza al nostro ruolo<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Rivediamo la percezione che abbiamo del nostro ruolo in una chiave edificante. Accettando l&#8217;idea di avere un ruolo pi\u00f9 grande, pi\u00f9 importante di quello che attribuiamo a noi stessi, riusciremo a sopportare meglio i lati negativi del nostro lavoro. Forse vi aspettate qualche esempio. Provo a rifarmi a qualcosa che conosco bene, ma il metodo \u00e8 replicabile su tutto: un impiegato di banca poco accorto nell&#8217;attribuirsi un ruolo dir\u00e0 &#8220;vendo prodotti e servizi alla gente&#8221;. Se questo lavoratore rivedesse il proprio ruolo potrebbe imparare a dire di se&#8217; &#8220;offro consulenza e soluzioni alle persone&#8221;. Dalla prima alla seconda definizione cambiano sia la percezione di se&#8217; (da &#8220;venditore&#8221; a &#8220;consulente&#8221;) che dei propri clienti (da &#8220;gente&#8221; a &#8220;persone&#8221;). Insomma, <strong>diamoci importanza<\/strong>. Siamo gli unici a poterlo fare realmente perch\u00e9 conosciamo il nostro lavoro.<\/p>\n<hr>\n<h3><span style=\"color: #eb0e80;\"><strong>Terzo suggerimento: interveniamo sulle relazioni<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>Avviciniamoci a persone positive e che possono insegnarci qualcosa. Prendiamo le distanze, con garbo, da chi ci disprezza, ci danneggia o ci invidia. Non si pu\u00f2 piacere a tutti e meno che mai possiamo pensare di farci piacere tutti. <strong>Selezioniamo le persone da cui prendere esempio<\/strong>, nessuno impara da solo.<\/p>\n<hr>\n<h3><span style=\"color: #eb0e80;\"><strong>Quarto suggerimento: gentilezza, gentilezza, gentilezza<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>In ogni circostanza lavorativa proviamo ad incassare i colpi reagendo con professionalit\u00e0 e gentilezza. Questo stile rigenera gli animi e riporta tutto nella giusta prospettiva. Prendiamoci qualche colpa in pi\u00f9, chiediamo scusa, evitiamo sterili discussioni. Prepariamoci a costruire fondamenta solide.<\/p>\n<hr>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Passo, chiudo e smile<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.ithappens.it\"><span style=\"color: #eb0e80;\"><em>Torna alla home<\/em><\/span><\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pensate che il vostro lavoro sia monotono? Desiderate fare altro o qualcosa di nuovo? Parliamo di job crafting e vediamo se l&#8217;idea vi attrae. Se quando tornate a casa vi sentite frustrati per il vostro lavoro e pensate che sia <a href=\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/\"> &#8230;continua a leggere&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2240,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_meta":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[205,119,668,263,166,70],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.9.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting - Ithappens<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pensate che il vostro lavoro sia monotono? Desiderate fare altro o qualcosa di nuovo? Parliamo di job crafting, e vediamo se l&#039;idea vi attrae.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting - Ithappens\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pensate che il vostro lavoro sia monotono? Desiderate fare altro o qualcosa di nuovo? Parliamo di job crafting, e vediamo se l&#039;idea vi attrae.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ithappens\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ithappensblog\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-29T14:03:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-05-26T19:59:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/lavoro2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1030\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"615\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Claudia Bernardo\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Claudia Bernardo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/\"},\"author\":{\"name\":\"Claudia Bernardo\",\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#\/schema\/person\/0badca7b78303b368a3034835eca6eee\"},\"headline\":\"Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting\",\"datePublished\":\"2019-03-29T14:03:09+00:00\",\"dateModified\":\"2019-05-26T19:59:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/\"},\"wordCount\":751,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#organization\"},\"keywords\":[\"benessere\",\"cambiamento\",\"crescitapersonale\",\"lavoro\",\"tempo\",\"vita\"],\"articleSection\":[\"02 - Succede anche a te\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/\",\"url\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/\",\"name\":\"Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting - Ithappens\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-03-29T14:03:09+00:00\",\"dateModified\":\"2019-05-26T19:59:59+00:00\",\"description\":\"Pensate che il vostro lavoro sia monotono? Desiderate fare altro o qualcosa di nuovo? Parliamo di job crafting, e vediamo se l'idea vi attrae.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"02 - Succede anche a te\",\"item\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/category\/succede-anche-a-te\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/\",\"name\":\"Ithappens\",\"description\":\"Inizio cos\u00ec  Veniamo a noi. Non mi chiedete perch\u00e9 scrivo. Io scrivo. Scrivo della vita che viviamo, delle cose che capitano, piccole storie e punti di vista che possiamo adottare per aiutare gli altri e noi stessi a stare a galla e magari a prendersi un po\u2019 gioco della vita sapendo per\u00f2 che cosa significa viverla davvero e onestamente. Leggetemi se vi va. E grazie per ogni singolo attimo trascorso a cliccare le mie pagine e a far girare su di esse la rotellina del vostro mouse.&lt;br \/&gt;Sempre smile\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#organization\",\"name\":\"Ithappens\",\"url\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.ithappens.it\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/ih-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.ithappens.it\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/ih-1.png\",\"width\":238,\"height\":200,\"caption\":\"Ithappens\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/ithappensblog\/\",\"http:\/\/ithappensblog\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCF5ikUhLcQhrOtYBFnPYmlw\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#\/schema\/person\/0badca7b78303b368a3034835eca6eee\",\"name\":\"Claudia Bernardo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0ca9f52091a274c83fd77bdc2a3bd271?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0ca9f52091a274c83fd77bdc2a3bd271?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Claudia Bernardo\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting - Ithappens","description":"Pensate che il vostro lavoro sia monotono? Desiderate fare altro o qualcosa di nuovo? Parliamo di job crafting, e vediamo se l'idea vi attrae.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting - Ithappens","og_description":"Pensate che il vostro lavoro sia monotono? Desiderate fare altro o qualcosa di nuovo? Parliamo di job crafting, e vediamo se l'idea vi attrae.","og_url":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/","og_site_name":"Ithappens","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ithappensblog\/","article_published_time":"2019-03-29T14:03:09+00:00","article_modified_time":"2019-05-26T19:59:59+00:00","og_image":[{"width":1030,"height":615,"url":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/lavoro2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Claudia Bernardo","twitter_misc":{"Scritto da":"Claudia Bernardo","Tempo di lettura stimato":"4 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/"},"author":{"name":"Claudia Bernardo","@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#\/schema\/person\/0badca7b78303b368a3034835eca6eee"},"headline":"Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting","datePublished":"2019-03-29T14:03:09+00:00","dateModified":"2019-05-26T19:59:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/"},"wordCount":751,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#organization"},"keywords":["benessere","cambiamento","crescitapersonale","lavoro","tempo","vita"],"articleSection":["02 - Succede anche a te"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/","url":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/","name":"Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting - Ithappens","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#website"},"datePublished":"2019-03-29T14:03:09+00:00","dateModified":"2019-05-26T19:59:59+00:00","description":"Pensate che il vostro lavoro sia monotono? Desiderate fare altro o qualcosa di nuovo? Parliamo di job crafting, e vediamo se l'idea vi attrae.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/vivere-bene-il-proprio-lavoro-job-crafting\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"02 - Succede anche a te","item":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/category\/succede-anche-a-te\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Vivere bene il proprio lavoro con il job crafting"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#website","url":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/","name":"Ithappens","description":"Inizio cos\u00ec  Veniamo a noi. Non mi chiedete perch\u00e9 scrivo. Io scrivo. Scrivo della vita che viviamo, delle cose che capitano, piccole storie e punti di vista che possiamo adottare per aiutare gli altri e noi stessi a stare a galla e magari a prendersi un po\u2019 gioco della vita sapendo per\u00f2 che cosa significa viverla davvero e onestamente. Leggetemi se vi va. E grazie per ogni singolo attimo trascorso a cliccare le mie pagine e a far girare su di esse la rotellina del vostro mouse.&lt;br \/&gt;Sempre smile","publisher":{"@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#organization","name":"Ithappens","url":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.ithappens.it\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/ih-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.ithappens.it\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/ih-1.png","width":238,"height":200,"caption":"Ithappens"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ithappensblog\/","http:\/\/ithappensblog","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCF5ikUhLcQhrOtYBFnPYmlw"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#\/schema\/person\/0badca7b78303b368a3034835eca6eee","name":"Claudia Bernardo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0ca9f52091a274c83fd77bdc2a3bd271?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0ca9f52091a274c83fd77bdc2a3bd271?s=96&d=mm&r=g","caption":"Claudia Bernardo"}}]}},"wps_subtitle":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2222"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2757,"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222\/revisions\/2757"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ingecom.it\/ithappens\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}